O tym, czy tłuszczyk wspiera zdrowie i urodę, czy też im szkodzi, decyduje przede wszystkim jego ilość, rozmieszczenie oraz to, co jemy. W ujęciu fizjologicznym tkanka ta stanowi nie tylko magazyn energii, ale także aktywny narząd endokrynny. 

Każdy, kto kiedykolwiek miał do czynienia z atakiem nienawiści skierowanym w swoją stronę, doskonale odróżnia hejt od konstruktywnej krytyki. Niestety, tego pierwszego jest w sieci coraz więcej i ma on na celu obrażenie i ośmieszenie. Nic konstruktywnego w każdym razie.

Teoretycznie lato powinno poprawiać stan wrażliwej cery, w praktyce to właśnie w wakacje często pojawiają się rumień, świąd i nadreaktywność. Czego są skutkiem i jak sobie z nimi radzić?

Sama woda to za mało. Co pomaga nam regulować przepływ wody między komórkami i utrzymywać odpowiedni poziom nawodnienia tkanek? Sód, potas i magnez. Skóra bardzo szybko odczuwa ich niedobór.